类型：真人秀 大陆综艺 综艺 地区：中国大陆 年份：2021
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义勇敢出发逐梦舞台彰显30+成熟女性的坚韧与魅力
内详
张绍刚,沙溢,古力娜扎,孙艺洲,李汶翰,王菊
马天宇,蔡程昱,牛骏峰,原若航,陈圣亨
黄渤,佟丽娅,李嘉琦,沈腾,宋祖儿,汪苏泷,刘宇,刘彰,林墨,傅首尔,倪萍
韩火火,古力娜扎,沙溢,王子异,于朦胧,周洁琼,张绍刚,朱星杰
张九龄,王九龙,张鹤擎,刘喆,李九春,李霄虹,董九涵,王筱
吴奇隆,王耀庆,宋轶,郭俊辰,董思成
颜强,王迅,张元坤
吴奇隆,林峯,丁禹兮,林允,金晨,蔡文静
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